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GI na Cozinha: Purê de Batata Doce com Canela
Oi pessoas!! Hoje é dia de receita FIT por aqui. Eu amo batata doce, e ela é um carboidrato do bem, super rola comer ela quem tá de dieta, e se você está na fase anabolica da dieta, aí é que deve come-la mesmo. Vou deixar para vocês alguns dos motivos, para acrescentar a batata doce na dieta de vocês.
Mas comer batata doce cozida todo dia abusa né gente??? Por isso eu sempre faço algo diferente com ela, e uma das minhas receitas favoritas é o Purê com Canela, que também faz muito bem a saúde, sem falar que é uma combinação prefeita de sabores, fica delicia mesmo.
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Obrigada pelo comentario e pela atenção. Respondo a todas as perguntas aqui no post mesmo.
BJUS!!!